生理痛の原因:生理痛のツボ

多くの女性が悩んでいるのが生理痛。人それぞれ痛みや程度は異なりますが、大なり小なり生理痛に苦しんでいる方はたくさんいます。 一番ひどいのが、２日目と３日目という方も多いと思いますが、なぜ生理痛が起こってしまうのでしょうか。 生理痛の原因は、プロスタグランジンという成分が原因だと言われています。このプロスタグランジンという物質が、 生理が始まったとと同時に増えることで、お腹が痛くなったり吐き気や下痢を起こしてしまう原因だと言われています。 ですが、この成分は生理痛の原因となってはいますが、なくてはならない成分でもあるのです。なぜなら、プロスタグランジンが血を体の祖外に排泄し、 子宮を収縮させる役割があるからです。つまり、このプロスタグランジンという成分の分泌量が多くなればなるほど、 生理痛がひどくなるということになります。生理が毎月あるだけでも憂鬱になるのに、生理痛もあるのでは気が重いですよね。 生理痛の原因がわかったところで、緩和させることができる方法を取り入れてみるのもいいかもしれませんね。